40 نصيحه لمن يريد السعاده

من طرف **عازف القيثار** 2011-01-09, 23:33

40 نصيحه لمن يريد السعاده

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.......

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ ..........

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا .........

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة )).........

5- العب ألعاب مسلية يوميًا.........

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009..........

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))...........

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام.,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام.........

9- احلم أكثر خــلال يقظتك.....................

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة..........

11- اشرب كميات كبيرة من الماء............

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا ............

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة ............
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية..

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية.........

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها ............

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ........

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر ............

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين.............

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } ........
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... ........
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك..........

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. ....

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))........

25- سامح الجميع بدون استثناء.....

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه ....
27- أحــســن الــظــن بالله . .................

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير......

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم......

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال ...........

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . ...

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ........
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ .........

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ.....

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .. ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين .. ..
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك .. ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك .....
40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم ........