الدموع تحسن الحالة الصحية

من المؤكد أن المرأة أكثر ذرفا للدموع من الرجل، وقد يكون هذا في صالح النساء، حيث تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية, إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا, على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم.

وبحسب الدراسة فإن الدموع تساعد في إرخاء العضلات، وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم.

ويؤكد العلماء أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع